Koliko kilograma se realno izgubi na GLP-1 terapiji?

GLP-1 terapija — kratak odgovor: pacijenti u proseku izgube 10–20% telesne težine za oko godinu i po dana, u zavisnosti od leka i doze. Za osobu od 100 kg to je oko 10–20 kg. Najbolji rezultati se postižu kada se terapija kombinuje sa promenom ishrane, fizičkom aktivnošću i redovnim lekarskim kontrolama.

Šta pokazuju kliničke studije?

Novije generacije lekova daju veći gubitak težine od starijih.

U studiji STEP 1 oko dve trećine pacijenata izgubilo je najmanje 10% težine, a oko polovina najmanje 15%.

Šta to znači u kilogramima?

Gubitak se računa u procentima, pa osobe sa većom početnom težinom gube više kilograma:

Već gubitak od 5–10% težine značajno poboljšava krvni pritisak, šećer u krvi, masnoće i opterećenje zglobova.

Kojim tempom se mršavi?

Mršavljenje je postepeno, jer se doza leka povećava korak po korak da bi organizam lakše podneo terapiju.

• Prvi mesec: doza je niska, gubitak je obično 1–3 kg. Apetit se primetno smanjuje.
• Od 2. do 6. meseca: najbrži deo, kada se dostiže puna doza. Tada se izgubi najveći deo kilograma.
• Od 6. do 18. meseca: tempo se usporava i težina se postepeno stabilizuje (plato).

Od čega zavisi koliko ćete izgubiti?

Rezultati se razlikuju od osobe do osobe. Najviše utiču:

• Vrsta leka i doza: novije terapije i više doze daju veći efekat.
• Istrajnost: redovna primena bez preskakanja doza.
• Ishrana: dovoljno proteina i manje prerađene hrane.
• Fizička aktivnost: posebno vežbe snage, koje čuvaju mišićnu masu.
• Dijabetes tipa 2: osobe sa dijabetesom u proseku gube nešto manje.
• San, stres i drugi lekovi: mogu usporiti mršavljenje.

Da li se kilogrami vraćaju posle prekida terapije?

Kod većine pacijenata deo kilograma se vraća ako se terapija naglo prekine. U nastavku studije STEP 1 pacijenti su godinu dana nakon prekida vratili oko dve trećine izgubljene težine.

Zato gojaznost posmatramo kao hronično stanje. Plan izlaska iz terapije, postepeno smanjenje doze i navike stečene tokom lečenja pomažu da rezultat ostane trajan.

Kakvi su rezultati kod naših pacijenata?

Iz našeg iskustva u radu, pacijenti ocenjuju da terapiju podnose dobro do izuzetno dobro. Kod mnogih nema neželjenih efekata, a kada se jave, obično su blagi. Najčešće se javljaju pri promeni doze leka i traju nekoliko dana.

Terapiju propisujemo isključivo nakon lekarskog pregleda i analiza, a tokom lečenja redovno pratimo težinu, neželjene efekte i nalaze. Zakažite prvi pregled da proverimo da li je terapija pravi izbor za vas i koliki gubitak težine možete realno očekivati.

Najčešća pitanja

• Koliko kilograma se izgubi prvog meseca? Obično 1–3 kg, jer terapija počinje niskom dozom koja se postepeno povećava.
• Koliko kilograma se izgubi za 3 meseca? U proseku oko 5–8% početne težine, odnosno 5–8 kg kod osobe od 100 kg.
• Da li svi pacijenti mršave na terapiji? Većina da, ali oko 10–15% pacijenata izgubi manje od 5% težine. Tada lekar procenjuje promenu doze ili terapije.
• Koliko dugo traje terapija? Najmanje nekoliko meseci, a često duže od godinu dana. Dužinu određuje lekar prema rezultatima.
• Da li se gubi i mišićna masa? Delimično, kao kod svakog mršavljenja. Dovoljno proteina i vežbe snage značajno smanjuju gubitak mišića.
• Mogu li da koristim terapiju bez lekara? Ne. Terapija zahteva pregled, analize i praćenje zbog mogućih neželjenih efekata i kontraindikacija.

Izvori

• Wilding JPH i sar. Semaglutid kod odraslih sa prekomernom težinom ili gojaznošću (STEP 1). N Engl J Med, 2021.
• Jastreboff AM i sar. Tirzepatid u lečenju gojaznosti (SURMOUNT-1). N Engl J Med, 2022.
• Pi-Sunyer X i sar. Liraglutid 3,0 mg u kontroli telesne težine (SCALE). N Engl J Med, 2015.
• Wilding JPH i sar. Promena težine nakon prekida semaglutida (nastavak STEP 1). Diabetes Obes Metab, 2022.

Tekst je informativnog karaktera i ne zamenjuje lekarski pregled.